나이가 들면서 또는 운동을 꾸준히 하는 사람이라면 관절과 연골 건강이 얼마나 중요한지 잘 알죠. 일상 속 작은 통증이 쌓이면 활동량이 줄고, 삶의 질에도 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 보스웰리아, UC-II, MSM 성분을 중심으로 소개해드릴게요.1️⃣ 보스웰리아 (Boswellia) – 염증 케어에 도움보스웰리아는 유향나무에서 추출한 천연 성분으로, 오래전부터 염증 완화에 활용되어 왔습니다.특징: 관절 내 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있음주요 효과: 관절 통증 완화, 관절 움직임 개선추천 대상: 장시간 앉아 있거나, 관절 부담이 큰 활동을 자주 하는 사람💡 Tip: 보스웰리아는 꾸준히 섭취할 때 효과가 나타나는 성분이므로, 장기적 관리가 중요합니다.2️⃣ UC-I..
